Группа по пилатесу «сила и баланс»
Это групповой класс для подготовленных участников. Для тех, кто уверенно владеет телом и умеет распределять распределять усилия равномерно. От занятия к занятию мы будем оттачивать и совершенствовать ваши двигательные привычки. От простого к сложному – с ощущением лёгкости во всём теле!
Сила и баланс
нажмите на кнопку play, чтобы воспроизвести видео
- ПреимуществаРитмичные движения под музыку поднимают настроение и стимулируют выработку гормона радости!
- ОграниченияУпражнения адаптируются с учетом особенностей каждого человека, что делает тренировки безопасными.
- ПользаПри регулярных тренировках улучшится координация и баланс всего тела, увеличится выносливость и сила, вы станете более энергичными и бодрыми!
Расписание группы
Вторник, 29 июля, 18:00
Сила и баланс
Алена
Группа для подготовленных людей! Упражнения направлены на проработку всего тела, координацию, баланс и силу! В тренировке используется дополнительное отягощение, упругое и красивое тело обеспечено!
отмена занятия
Отмена тренировки осуществляется не позднее чем за 12 часов
При несвоевременной отмене, занятие сгорает
При несвоевременной отмене, занятие сгорает
Читайте полезные материалы из блога
Остались вопросы?
Напишите нам в WhatsApp, Telegram или VK по кнопкам ниже и мы
на них ответим.
на них ответим.