Приглашаем в команду тренера по пилатесу
Онлайн‑тренировки по системе пилатес
Закрытая группа в соцсети Вконтакте с архивом видео‑занятий и новыми уроками каждый месяц. Занимайтесь пилатесом, йогой и слингами в движении в удобном для вас ритме.
О проекте
Мы создаём пространство для тех, кто хочет:
- двигаться осознанно, без перегрузок;
- укрепить тело и улучшить осанку;
- найти баланс между силой и гибкостью.
Всё это — в формате онлайн‑тренировок, доступных 24/7.
- Архив видеоДоступ ко всем ранее снятым тренировкам — можете возвращаться к любимым урокам в любое время01
- 8 новых уроков в месяцКаждый месяц добавляем свежие видео по пилатесу, йоге и слингам в движении — всегда есть что попробовать02
- Поддержка тренераЗадавайте вопросы в специальном чате — тренер ответит и поможет скорректировать технику03
- Доступ с любого устройстваСмотрите видео на телефоне, планшете или ноутбуке — тренируйтесь там, где вам удобно04
Онлайн‑тренировки
по системе пилатес
по системе пилатес
Закрытая группа в соцсети Вконтакте с архивом видео‑занятий и новыми уроками каждый месяц.
Наши тренеры
- Алёна Фурашова — специалист студийного пилатеса, сертифицирована международной школой Polestar Pilates(США); студентка Art of motion (Швейцария). На занятиях улучшаю структурный баланс и здоровье через движение.
- Ангелина Биктимирова — специалист Gateway mat Polestar PIlates(США); тренер студийного пилатеса Polestar Pilates (США). На тренировках работаю с фасцией, движения станут эластичными и более амплитудными.
- Ирина Корнева — специалист студийного пилатеса, мастер индивидуального подхода к каждому клиенту. тренер студийного пилатеса Art of Pilates (Москва); Специалист по движению и реабилитации (РеалФит); студентка Polestar Pilates(США). На занятиях использую тонкие настройки системы тела и улучшаю эффективность движения.
Стоимость
Вопросы и ответы
Собрали частые вопросы и подготовили на них ответы.
Только коврик. Остальное — по желанию
Да, группа ВК адаптирована для мобильных
Пишите в чат группы — ответим в течение 24 часов
Все видео остаются в архиве — можете вернуться к ним позже
Остались вопросы?
Напишите нам в WhatsApp, Telegram или VK по кнопкам ниже и мы
на них ответим.
на них ответим.