Понедельник, 15 сентября, 13:00 (свободно одно место)
Сплит-тренировка
Алена
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Понедельник, 15 сентября, 19:00
Мужской пилатес
Алена
Один из вариантов дополнения к силовому тренингу, группа включает множество упражнений из разных вариаций, что приводит к подвижности суставов, гибкому позвоночнику и уменьшает появление травм.
Вторник, 16 сентября, 16:00 (Мест нет)
Сплит-тренировка
Алена
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Среда, 17 сентября, 14:00 (свободно 2 места)
Сплит-тренировка
Ангелина
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Вторник, 16 сентября, 18:00
Сила и баланс
Алена
Группа для подготовленных людей! Упражнения направлены на проработку всего тела, координацию, баланс и силу! В тренировке используется дополнительное отягощение, упругое и красивое тело обеспечено!
Вторник, 16 сентября, 17:00 (Свободно 2 места)
Сплит-тренировка
Ирина
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Четверг, 18 сентября, 18:00
Здоровая спина
Ирина
Включает в себя упражнения из разных вариаций - от простого к сложному, поэтому подойдет как новичкам так и продвинутым! Укрепление костно-мышечного скелета, формирование правильной осанки и улучшение состояния здоровья!
Четверг, 18 сентября, 18:00 (свободно 2 места)
Сплит-тренировка
Ангелина
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Пятница, 19 сентября, 08:00 (Мест нет)
Сплит-тренировка
Алена
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Четверг, 18 сентября, 17:00 (свободно 2 места)
Сплит-тренировка
Ирина
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Пятница, 19 сентября, 11:00 (мест нет)
Сплит-тренировка
Алена
Тренировка проводится одновременно с двумя клиентами на реформерах под руководством специалиста. Это отличный способ совместить физическую активность с взаимодействием и поддержкой друг друга.
Остались вопросы?
Напишите нам в WhatsApp, Telegram или VK по кнопкам ниже и мы на них ответим.