Эффективная тренировка пилатес с гирями в Pilates Line Studio: улучшите растяжку, укрепите мышцы и суставы, избавьтесь от болей в спине. Повысьте выносливость и улучшите осанку с помощью уникального комплекса упражнений. Запишитесь на занятие уже сегодня!
Пилатес с гирями
нажмите на кнопку play, чтобы воспроизвести видео
Преимущества
Пилатес с гирями обеспечивает максимальную эффективность тренировки благодаря комплексному воздействию на тело.
Ограничения
Тренировки требуют хорошей физической подготовки и контроля инструктора из-за работы с утяжелителями.
Польза
Улучшение растяжки, укрепление мышечного корсета, избавление от болей в спине и повышение выносливости организма.
Расписание группы
Суббота, 11 октября, 11:00
Пилатес с гирями
Ирина
Эффективная тренировка пилатес с гирями в Pilates Line Studio: улучшите растяжку, укрепите мышцы и суставы, избавьтесь от болей в спине. Повысьте выносливость и улучшите осанку с помощью уникального комплекса упражнений. Запишитесь на занятие уже сегодня!
отмена занятия
Отмена тренировки осуществляется не позднее чем за 12 часов При несвоевременной отмене, занятие сгорает